Mermelada con Stevia
Incorporá Stevia Jual a tu dieta diaria y regulá el peso de tu cuerpo. Es la única sin sabor residual. Endulza + 300 veces que el azúcar, NO posee calorías, ciclamato, aspartamo ni azúcar. Tampoco afecta los niveles de azúcares sanguíneas. 100% recomendada para diabéticos. La Stevia es una excelente
Kombucha: Qué es y cómo tomar la bebida de té fermentado milenaria
Kombucha Desde más que 2000 años, la Kombucha es apreciada por sus efectos estimulantes y curativos, y su rico sabor. En los últimos años, ha adquirido popularidad mundial y cada vez son más las personas que cambian los refrescos convencionales industriales por esta alternativa sana. La kombucha es una bebida tradicional de té azucarado y fermentado
Ghee: El elixir de los ayurvedas
Ghee: manteca clarificada El ghee es la mantequilla tradicional que se ha clarificado, proceso por el cual se eliminan los sólidos de la leche: la caseína, la lactosa y el agua. Gracias a esto se puede dejar a temperatura ambiente, sin que se eche a perder. Está compuesto de grasas saturadas saludables, más
Receta: Muffins salados!
Les dejamos una receta épica que nos ofrece Épicos, para hacer con harina de Lupino.. muy fácil de hacer y además saludable! Con pocos ingredientes ya tenes unos muffins caseros que podés usar para desayunar, como snakcs o hasta para almuerzo y cena! Animate a cocinar. Vas a necesitar:
Probióticos ¿qué son y para qué sirven?
Los probióticos son alimentos o suplementos que contienen microorganismos vivos destinados a mantener o mejorar las bacterias buenas (microbiota saludable) del cuerpo. Los probióticos se encuentran en alimentos como el yogur casero, chucrut, kefir de agua y de leche, kombucha, entre otros. Consumir estos alimentos ayuda a alimentar a las
Pan con harina de Espelta
¿Consumidores de pan blanco? Te dejamos una receta para reducir su consumo o sustituirlo por este pan con harina integral de espelta que además puede tener beneficios para tu salud. Aprende a prepararlo, y no volverás a comprar pan! Ingredientes: 500 g harina de espelta 100% integral 7 g levadura
Budín de chocolate y Teff
Exquisito budín de chocolate y teff. Épicos nos comparte su receta: libre de gluten! Es muy fácil de hacer, sólo tenes que seguir los pasos: Paso a paso: Encender el horno para ir precalentando. Poner a baño María el chocolate hasta derretirlo y dejarlo enfriar un poco antes de mezclar.
