Blog de noticias sobre Alimentación y salud natural de Lo de Perez

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Desayunos Keto o Low Carb

Aquí una primera nota con ideas para desayunos keto. Próximamente traemos la segunda con más!

Hay muchas variantes de "dietas" Keto o cetogénica así que hay una tendencia a llamarlas low carb porque todas coinciden en que los carbohidratos son mínimos y la mayoría son grasas y proteínas.

Ya sea que recién estás conociendo este tipo de alimentación o que ya la es...

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Oro blanco (chucrut). El probiótico natural perfecto*

Los beneficios de este alimento van desde la mejora de la digestión hasta el apoyo del sistema inmunológico

*Artículo publicado en La Nación.com.ar

En el mundo de la gastronomía, ciertos alimentos han logrado trascender su función básica para convertirse en auténticos teso...

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Avena sin gluten

¿Avena sin gluten existe?

La avena es uno de los cereales más completos que existe, pues contiene la gran mayoría de aminoácidos esenciales que nuestro organismo necesita, y éstos solo se obtienen a través de los alimentos. Cuando te diagnostican celiaquía, el trigo y la avena son las dos cosas que más extrañás. Pero por suerte en Argentina a partir del 1 de Diciembre de 2023 conocimos a través del b...

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La microbiota

Microbiota
Microbiota

La microbiota es el conjunto de microorganismos que habitan en nuestr...

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Receta: Budín de banana con stevia Jual

Receta de Budín de Banana con Stevia JUAL: ¡Fácil y Deliciosa!

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Arrope de Chañar para el frío

Arrope de Chañar
Arrope de Chañar

Para los frí...

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Receta de prepizza sin TACC con premezcla con psyllium

Receta de Prepizza con Psyllium

Melatonina y Mitocondrias en la Energía Celular:

El Papel de la Melatonina y las Mitocondrias*

Melatonina y Mitocrondrias

P...

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Caldo de Huesos

El caldo de huesos, tanto de pollo como de res, tiene muchas bondades. Es VERSATIL: podes tomarlo frío o...

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Golden Milk: receta, propiedades y beneficios

Golden Milk

La Golden Milk (leche dorada) es una bebida tradicional de la medicina ayurvédica que combina leche con cúrcuma...

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