La spirulina es un alga ¿para qué sirve?
Aquí va un pequeño resumen de la información que dan diferentes sitios de internet naturistas sobre los usos que se le da a la spirulina.
En Lo de Pérez podés encontrar spirulina en polvo (con cucharita dosificadora) o en comprimidos (Laboratorio Lafarmen):
- Como suplemento vitamínico y mineral 100% natural, por la gran cantidad y variedad de nutrientes y la fácil absorción de la spirulina.
- Como ayuda para deportistas de alto rendimiento por su alto contenido de aminoácidos
- Como ayuda nutricional para situaciones que requieren ayuda nutricional como el embarazo o períodos de gran actividad física o intelectual.
- Es útil en patologías que requieren alto aporte de ácidos grasos esenciales: problemas oculares, tejido nervioso, la piel, etc.
- Es eficaz para combatir infecciones debido a su riqueza en carotenoides y pigmentos, también actúa como potenciadora del sistema inmunológico.
- Sirve para cuando se llevan adelante ayunos o tratamientos depurativos.
- Es útil para mejoras en el estado de la flora intestinal y problemas de la piel.
- Es eficaz en la reducción de los niveles de colesterol y depósitos grasos en el hígado.
- Es tonificante y energizante para personas decaídas o pacientes de la tercera edad.
- Es muy utilizada para casos de obesidad, ya que reduce la sensación de hambre y consumir spirulina antes de las comidas ayuda mucho a comer menos.
Hola Laura, sí, no hay ningún problema. Saludos!
hola quiero saber si puedo tomar juntas spirulina y garcinia cambogia ? o sea un comprimido de cada una al mediodia y lo mismo a la noche .
Hola Silvia, los comprimidos de Lafarmen Diez o los de Café Verde compuesto de Lafarmen son más completos para las dietas adelgazantes.
Hola Liliana, la spirulina puede ser que te cause sensación de saciedad y por ese motivo quizás comas menos y bajes de peso.
hola.estoy tomando spirulina 1 por dia porque me resuelve la sensibilidad de los dientes pero baje varios kilos y los quiero recuperar.y supongo que es por eso porque como la mitad de lo que comia y me lleno.Debo dejar de tomarlas?Gracias
Cual es mejor para adelgazar,espirulina lafarmen o lafarmen diez.?
Hola Jorge, sinceramente no conozco el uso de la spirulina para ganar masa muscular. Aporta aminoácidos, hierro, proteína, vitaminas, etc., pero nunca relacioné estas algas con el entrenamiento así que no puedo ayudarte. Si averiguás algo sobre esto, sería interesante que lo comentes para todos. Gracias!
Buenas noches, soy deportista y estoy en proseso de ganar masa muscular. Quisiera saber si es mejor que consuma la espirulina antes o despues de la comida. Gracias
Vanesa, sinceramente prefiero que lo consultes con tu médico. Según yo entiendo no hay problema pero no soy especialista. Saludos y gracias por escribir!
buenas noches. qusiera consumir este prducto. pero yo tomo t4 porque tengo hipotiroidismo. la spurilina afecta la abssorcion de la t4?
Hola Gloria, la spirulina no quita el hambre necesariamente. Es muy nutritiva y aporta hierro y muchas proteínas y minerales.
Si querés contactate por mail a info@lodeperez.com o por teléfono al 4781-1065 para combinar la venta. Saludos!
HOLA ANDREA. ME DIJO EL ONCOLOGO QUE MI ESPOSO PUEDE TOMAR ESPIRULINA. PERO QUERIA SABER SI REALMENTE QUITA EL HAMBRE, COMO ESTOY LEYENDO EN ESTOS CORREOS, QUE AYUDA PARA BAJAR DE PESO.. EL, ESTA BAJO DE PESO Y ANEMICO Y ESTO NO LO AYUDA A RECIBIR LAS QUIMIOS Y NECESITARIA SABER SI LA ESPIRULINA LO AYUDARIA MAS BIEN A RECUPERAR PESO Y DEMAS NUTRIENTES.
DE SER ASI, CUAL CLASE DE ESPIRULINA LE RECOMENDARIA. VEO QUE HAY VARIAS CLASES.
DIOS QUIERA QUE LEA MI CORREO Y ME RESPONDA A LA BREVEDAD ADEMAS EN DONDE COMPRARLA.
Hola Mirna, en función a su consulta, si bien las microalgas Spirulina, por su contenido de aminoácidos como la fenilalanina y tirosina, de ácidos omega, y otros nutrientes específicos puede ser utilizada para en regímenes dietarios de reducción de peso, la línea Spiruline dispone de un producto que es ideal para este fin presentando mayor efectividad y rapidez. Spiruline® Reductora Plus, es un producto que se presenta como una combinación exclusiva extractos vegetales, sumado al aminoácido L-Fenilalanina y a las microalgas Spirulina. El mismo desarrolla una gran variedad de funciones en el organismo, todas enfocadas a la disminución de grasa corporal, actuando a nivel de los receptores cerebrales, como así también sobre los mismos cúmulos de tejido graso.
Con respecto al consumo en niños no existe ningún tipo de contraindicación en todo el rango de edades por el consumo de Spirulina aún en altas dosis como 30 o 60 grs. diarios. La dosis recomendada para el consumo diario varía entre 1,5 gr a 3 grs (equivalente a 4 a 10 cápsulas diarias) para todas las edades.
Saludos y espero haberte sido de ayuda!
Hola, buenas tardes Andrea, yo tengo dos preguntas, tengo 20 kilos de mas y los quiero bajar, cuál espirulina me recomiendas y me dicen que si tomo espirulina ya no coma proteinas porque estaría dobleteando….La otra pregunta es que tengo 2 hijos un niño de 11 y una jovencita de 14…estan bien de peso pero quiero que tomen espirulina…Está bién? Y también deben dejar las proteínas? Cuál me recomiendas para ellos? Gracias y perdón por tantas preguntas (dije 2 ups!)
Hola Carina, no hay problema con la spirulina. Nosotros vendemos los blisters de Lafarmen x 10 comprimidos cada uno. Y también otras marcas. Si querés escribinos a info@lodeperez.com o llamanos al (011)4781-1065. Saludos!
hola!!!.yo tengo resistencia a la insulina,tomo metformina 850,una en el desayuno.puedo tomar spirulina lafarmen ?,para adelgazar.vivo en santa rosa la pampa,a mi hermana le costo conseguirla,no la fabrican mas?.espero tu respuesta.gracias!!
Hola, sí, se puede. Saludos!
HOLA: SE PUEDE TOMAR SPIRULINA LAFARMEN Y LAFARMEN 10 JUNTOS? GRACIAS.
Hola Majo, son dos cosas diferentes que incusive se pueden combinar.
Hola! Necesito bajar de peso rapido.hago ejercicio y dieta. Me recomiendan edpirulina o chito.
gracias
saludos
majo
Hola Valeria, yo te sugiero que lo consultes con el médico o si tu médico no sabe que lo consultes con un médico naturista porque hay que ver en cada caso qué es lo aconsejable. Saludos!
Hola me llamo valeria y queria comentarte que ya hace 2 meses que tomo spirulina 3 veces al dia y me hacen muy bien, ya que soy diabetica tipo I y mis niveles se van regulando, obvio acompañada con una dieta, mi pregunta es ¿con el embarazouir tomanolo tendre algun problema en seguir tomandolo? espero tu respuesta a mi mail desde ya muchas gracias
Hola, la spirulina es muy buena nutricionalmente y da sensación de saciedad como la mayoría de las algas. Hay una Spirulina Reductora de la marca Spiruline que tiene una combinación muy buena de spirulina y otros elementos. Si te interesa, escribinos a info@lodeperez.com y te damos los pasos para comprar. Saludos!
Hola:necesito saber por favor para mi caso que tengo algunos kilos de mas y
además tengo un poco alto el colesterol llamado malo si puedo tomar la espi-
rulina en comprimidos y cuantas por dia.Ademas como me pongo en contacto
con uds para adquirirlos.Muchas gracias.
Jose Luis.
Hola Marina, la verdad es que no sé, hay un Fucus compuesto de Lafarmen (siempre y cuando no tengas problemas de tiroides) y también hay una spirulina reductora de Hydrogrow. Probaría a ver cuál funciona mejor porque depende mucho de cada persona. Saludos!
Andrea, para bajar de peso que recomendas fucus o spirulina de lafarmen.
Hola Angela, efectivamente la spirulina es excelente. Saludos!
Hola Malvina, no creo que haya ningún inconveniente porque no tienen contraindicaciones. Saludos!
buen dia,me podrias decir si puedo tomar lafarmen diez junto con el chitolafarmen??
Hola me recomendaron spirulina , trabajo mucho y necesito más energia , me dijeron que es bueno para mantener energia.
hola,te consulto,el lafarmen diez se puede acompañar con cualquier otro producto de la misma linea??
muchas gracias!!!! ojala y me de resultado!!!!saludos.
Hola Malvina, no tiene contraindicaciones con la spirulina. Saludos!
hola necesito bajar de peso,ya que tengo varices y me duelen mucho las piernas,tambien tengo colesterol.lei atte cada producto y me decidi por lafarmen diez y queria saber si puedo tomarlo junto con la espirulina???espero su respuesta,gracias!!!
Hola Marta, la spirulina es muy buena. No tiene contraindicaciones con el colesterol ni los triglicéridos así que no te hagas problema. Saludos!
hola , buenas tardes , mi madre tiene algunos kilitos de mas y me gustaria saber cuantas capsulas de spirulina lafarmen puede tomar a diario , y si tiene alguna otra contraindicacion si ella paciente toma psicofarmacos, por trastornos de panico . GRACIAS
Hola Marta, la spirulina en sí misma no está contraindicada porque es un alga con poco yodo y de agua dulce. Igualmente cuando vayan al médico consúltenlo si sabe del tema. Saludos!
Gracias por contestarme, mi esposo pesa 106 kls tiene un poco de presión, 180} 110 lo maximo que tuvo fue 200} 120 esta controlado por su medico y hace meses que no le sube, si le doy spirulina para adelgazar, esta contraindicado para la presión o la puede tomar sin problemas . Gracias .
Hola Marta, cómo estás? La spirulina no tiene contraindicaciones con todo eso así que no vas a tener inconvenientes. Tomás 2 por día, sí. Saludos!
Hola tengo diabetes tipo 2, colesterol y trigliseridos altos, compre spirulina Lafarmen podre tomarla sin inconvenientes, 2 pastillas por día estará bien, Ustedes que me aconsejan, gracias .
Hola debido a tantos comentarios que escuche sobre la spirulina, de lo bien que hace para tantas enfermedades, me anime a comprar la marca Lafarmen . mi pregunta es, yo tengo diabetes grado 2 , colesterol, y mayormente trigliseridos altos . No tendré ningún inconveniente en contra, si lo tomo . Aparte estoy con desgano ,deprimida . Ustedes que me aconsejan, desde ya muchas gracias .
Hola, entiendo que si tenés hipotiroidismo podés tomar algas, pero me parece mejor que lo consultes con un médico endocrinólogo por las dudas. Saludos y gracias por escribir!
Hola les queria preguntar estoy operada de tiroides tomo levotiroxina 125 puedo tomar comprimidos de fucus o spirulina porque tengo hipotiroidismo gracias.
Caty, gracias por compartir esto con todos nosotros!!! Por favor, si podés contá cómo estás tomando la spirulina y qué otras cosas estás haciendo para haber bajado 2 kios y medio en dos semanas que es muchísimo!!!
hola yo hace dos semanas empece a tomar espirulina ( lafarmen ) logre bajar dos kilos y medio estoy muy contenta con el resultado y lo seguire tomando . lo recomiendo.
Hola Sonia, las cápsulas de spirulina se consumen de entre 4 y 6 por día. Quizás por ser una niña seria conveniente que tome 1 con el almuerzo y 1 con la cena, ya que su peso corporal es menor que el de un adulto. Saludos y gracias por escribir!
me refiero a la alga espirulina.
Hola! tengo una niña de 11 años,cómo debe consumirla para reforzar nutrientes? Muchas gracias!
Hola Guadalupe, no tiene contraindicaciones. Podés tomar estaspirulina tranquila. Saludos!
hola!!! soy diabetica , insulino dependiente , tengo 54 años ¿podre tomarla? y de ser posible ,me enviarian mas informacion.-
gracias, que tengan un buen dia.-
Muchisimas gracias!!!! Probare y luego te comento!!! Gracias otra vez!! Saludos…
Hola Nadia, gracias por escribir! Los productos de Lafarmen son muy buenos. Tu bajada de peso y lo del «efecto rebote» va a depender mucho de cómo acompañás la ingesta de estos productos que NO son mágicos. No es lo mismo tomar fucus si hacés dieta y ejercicio físico, aunque sea caminatas, que si no lo hacés. Te sugiero que pruebes una batería de cosas aunque sea durante un mes y luego vos evalúes cómo te sentís con tu plan. Saludos y suerte!
hola Andrea queria comentarte que quiero comenzar a tomar productos Lafarmen (Lafarmen Diez o Fucus Compuesto de Lafarmen) para poder perder kilos (10 mas o menos). Quiero saber si son buenos y si luego de haber bajado hacen ese «efecto rebote»… Muchas Gracias… Espero tu respuesta…Saludos!!
Hola Fernanda, la spirulina de Lafarmen está indicada para tomar 1 comprimido antes del almuerzo (media hora con un vaso de agua) y de la misma forma antes de la cena, como casi todos los productos que sirven para dar sensación de saciedad (normalmente las algas dan esta sensación). Es cierto que podés tomar más si querés, pero eso es lo que recomienda Lafarmen. Saludos!
Hola, gracias por comentar. La espirulina tiene yodo, lo cual puede mejorar los cuadros de hipotiroidismo pero quizás ser contraproducente para los de hipertiroidismo, así que depende de cuál problema de tiroides tengas vos Claudia. Saludos!
Hola queria consultarte por las contrindicaciones de la spirulina queria saber si yo teniendo problemas de tiroides la puedo consumir igual.
gracias
hola, tengo una consulta… yo compre spirulina de lafarmen, y dice que se toma de 1 a 2 comprimidos por dis, yo lo quiero para adelgazar, cuantas tengo que tomar y en que momento?.. porque lei en otras paginas que hay que tomar de 6 a 8 comprimidos.. les agradeceria la orientacion,
Hola Mary, antes que nada te agradecemos los comentarios sobre nuestra tienda. Lamentablemente no tenemos exportación así que no podemos ayudarte en EEUU. Te mandamos un saludo!
Gracias
HOLA, PRIMERO QUE NADA LOS FELICITO POR LA GRAN VARIEDAD DE PRODUCTOS QUE MANEJAN.
Y ME INTERESA SABER SI TIENEN ALGUN DISTRIBUIDOR EN ESTADOS UNIDOS, YA QUE YO RADICO EN EL ETADO DE TEXAS, Y ME INTERESA COMPRAR ALGUNOS DE SUS PRODUCTOS,
MIL GRACIAS Y ESPERO SU RESPUESTA.
Diego, la espirulina en polvo x 20 gs. sale $33,50.
Las semillas de lino las vendemos fraccionadas pero el kilo sale $12.
El frasco de uña de gato sale $28,80.
Gracias por consultarnos.
Hola. Quería saber el precio de:
Spirulina en polvo.
Semillas de lino.
Uña de Gato (si tienen…)
Gracias.
Florencia, gracias por escribirnos. Por supuesto podés encargarnos por teléfono lo que deseees para que te lo mandemos por micro o de la manera que a vos se te ocurra. Podrías hacer un pedido y depositarnos el dinero en una cuenta bancaria. El costo del envío no lo sé ahora pero si te interesa lo podemos averiguar. Quedamos a tu disposición.
Saludos!
vivo en pvcia de bs.as, en chivilcoy,tengo 2 hijas de las cuales,la mas chica,es celiaca, igual q yo,aca es muy dificil conseguir alimentos,sobre todo nutritivos,quiero saber si puedo podria conseguir algo de lo q uds tienen,si puedo hacer encargues por internet o por tel,gracias