Semillas: Guía Breve Y Beneficios
Las
semillas ayudan a enriquecer nuestra dieta ya que aportan valiosos nutrientes y contribuyen a que el cuerpo funcione de manera equilibrada. Su alto contenido de ácidos grasos esenciales, como el omega 6 y el omega 3, mejora la circulación sanguínea. Además, aporta vitaminas clave como la E y B.
También contribuyen con la reducción de peso, el colesterol, la celulitis,...
Leer Más…
La relación entre el hombre y el
sésamo se remonta al año 3.000 AC cuando ya eran utilizadas por los Sirios y está registrado como el primer
condimento de la historia.
Aproximadamente para el mismo tiempo, una gran variedad de plantas florecieron a ...
Leer Más…
